Магнітна буря 10 червня 2021 ще втримається на позначці в три бали – але до вечора геомагнітні обурення зійдуть нанівець.
Про це пише Главред.
У найближчі пару діб важливо:
– дотримуватися режиму дня: хороший сон – найкраща профілактика при магнітних бурях;
– пити більше чистої води;
– не налягати на жирну їжу: вона забиває судини, які під час магнітних бур і так відчувають стрес;
– більше дихати свіжим повітрям – на прогулянках або провітрювати приміщення;
– намагатися нормально відпочивати.
Виконання цих рекомендацій допомагає не тільки легше переносити магнітні бурі, але також зміцнити організм і свою нервову систему.
