Усі ми мріємо про довге, блискуче й доглянуте волосся. Зазвичай таке демонструють у рекламі шампунів.
Але не всі можуть похвалитися розкішною шевелюрою, пише Главред.
Сухе, тьмяне волосся, а також посічені кінчики – проблеми, з якими навіть сьогодні, коли полиці магазинів просто завалені багатообіцяльними косметичними засоби з догляду за волоссям, стикаються багато.
Кожен веде за красу волосся свою битву, і якщо посічені кінчики волосся – це ваш головний ворог, то ми підкажемо вам, як з ним боротися.
Посічене волосся – дуже поширена проблема, яка заважає відростити волосся й часто змушує кардинально міняти стрижку і вкорочувати довжину. Але стрижка волосся – це напівзаходи, адже дуже швидко кінчики волосся знову починають розшаровуватися і дратувати.
Ба більше: іноді такий “подарунок” ми отримуємо унаслідок невдалої стрижки, коли у перукаря ножиці недостатньо гострі, і вони не стрижуть волосся, а січуть його і “подрібнюють”.
Якщо хочете знати, чому січеться волосся і як з цим боротися вдома самостійно, щоб раз і назавжди позбутися від цього головного болю, то ми сьогодні про це вам розповімо.
Чому січеться волосся
Часто причина посічених кінчиків волосся полягає в неправильному харчуванні. Нестача вітамінів і необхідної кількості незамінних ненасичених жирних кислот робить його крихким і ламким. Насичені жирні кислоти можна знайти в таких продуктах, як риба, авокадо, масло та горіхи.
Крім того, дієта з низьким вмістом білка також сприяє тому, що волосся стає жахливим і непривабливим. Волосся без амінокислот – все одно що будинок без цегли, адже саме вони беруть участь в будівництві їх нормальної структури. Їх можна знайти в основному в м’ясі, рибі, яйцях і сої.
Що робити, якщо січеться волосся
Головна проблема з посіченими кінчиками волосся полягає в тому, що вони сухі. Тому косметика, до складу якої входить спирт, може їх серйозно пошкодити.
Крім того, якщо ви щодня використовуєте фен, плойки та випрямлячі, то знайте – що ви не залишаєте своєму волоссю жодних шансів на “здорове життя”, адже волосся дуже чутливе до швидких перепадів температури.
Так, ви швидко отримуєте красу, але без “жертв”, в цьому випадку – пошкодження волосся, не обійтися.
