Блогерка Магда Залевська веде свій Instagram-блог, за яким стежать понад 400 тисяч підписників.
В одному з відео вона поділилася рецептом свого улюбленого осіннього чаю.
Інгредієнти
яблуко – 1 шт.
апельсин – 1/2 шт.
лимон – 1/2 шт.
журавлина – 30 г
розмарин – 1 гілочка
гвоздика – 12 шт.
палички кориці – 2 шт.
чай листовий – 1 ст. л.
мед – 2 ст. л.
Приготування
Помийте й наріжте кільцями яблуко, апельсин і лимон.
В кільця яблука встроміть кілька зерен гвоздики.
До заварника покладіть яблуко з гвоздикою, апельсин, лимон і журавлину.
Додайте палички кориці, листковий чай, розмарин і мед.
Залийте отриману суміш окропом і дайте час настоятися.
Як зазначила Магда, цей чай можна пити літрами, він чудово пахне і смакує. Також завдяки великій кількості фруктів і меду чай є дуже вітамінним та буде корисною профілактикою в часи застуд.
” ”
–>
